Vi använder cookies för att göra din upplevelse bättre. För att följa det nya direktivet om e-integritet, behöver vi be om ditt medgivande att sätta cookies. Läs mer.
Eddie Berglund - Superpower från Långshyttan
Namn: Eddie Berglund
Sport: Tyngdlyftning och Styrkelyft
Klubb: ASK Eskilstuna (Tyngdlyftning)/ Hofors LK (Styrkelyft)
Sponsor: Strength Sport Nutrition
Kroppsvikt: 68 kg
Så här använder Eddie kosttillskott från Strength Sport Nutrition
REBUILD: Direkt efter varje träning. Med sitt innehåll av EAA, Kolhydrater, Betain och Mineraler ger Rebuild kraftigt förbättrad återhämtning. Utan Rebuild skulle jag inte kunna träna lika hårt!
CASEIN COMPLEX: Två serveringar á 30g + bra mat ger mig det höga proteinintag jag behöver för att kunna bygga och bibehålla muskelmassan. God, lättblandad och bra kvalitet.
Utöver dessa två kör jag även ett dagligt tillskott av EAA och Omega. Innan träningspasset tar jag en servering Prebuild.
Personliga rekord tyngdlyftning:
Ryck: 118kg, Stöt: 145kg
Personliga rekord styrkelyft tävling:
Knäböj: 245 kg, Bänkpress: 221 kg, Marklyft: 250 kg
Personliga rekord styrkelyft träning:
Knäböj: 250,5 kg, Bänkpress: 235,5 kg, Marklyft: 255 kg
