Paketpris
1 x Prebuild + 1 x Rebuild
PREBUILD 480g
Prebuild levererar exakt vad muskelcellerna behöver inför ett riktigt bra träningspass eller innan en viktig match/ tävling.
Ämnena i Prebuild är noga utvalda för att ge följande.
Kreatin ger ökad maximal prestationsförmåga samt kortare återhämtningstid mellan maxprestationer.
Beta-Alanin ger större buffert av ämnet karosin som ger en förhöjd mjölsyratröskel.
Betain TMG ger ökad tålighet vid flera hårda träningspass varje vecka.
Koffein ökar prestationsförmåga och fokus under träning/ match
Kolhydraterna (palatinos & dextros) är kombinerade för ökad energi och maximalt upptag av kreatin.
Efter träningen rekommenderar vi återhämtningsdrycken Rebuild.
Ingredienser: Dextros, Palatinos, Kreatinmonohydrat, Beta-Alanin, Betain (Tri-metylglycin), Koffein, Magnesiumcitrat, Äppelsyra, Konserveringsmedel E251, Färgämne: Riboflavin, Aromer, Sötningsmedel: Aspartam, Acesulfam-K. Innehåller en fenylalaninkälla. * Koffeinhalt 300mg per servering.
Tillredning: Blanda en skopa (32g) i ca 4 dl vatten, drick 10-20 minuter innan träning. Skopa á 50ml finns i burken. Produktens volym kan minska vid transport och lagring. För exakt mått (32g) använd våg.
Serveringar: 15 serveringar á 32g.
Prebuild tillverkas i Sverige i fabrik som är garanterat fri från dopingklassade ämnen
| Innehåll |
per servering (32g) |
| Dextros: |
8 g |
| Palatinos: |
8 g |
| Kreatinmonohydrat: |
5 g |
| Beta-Alanin: |
5 g |
| Betain (Tri-metylglycin): |
2500 mg |
| Magnesium Citrat (16% av DRI): |
480 mg |
| Koffein: |
300 mg |
| DRI: Dagligt referensintag |
|
| Näringsvärde |
per servering 36g |
per 100g |
| Energi: |
268 kJ/ 64 kcal |
837 kJ/ 200 kcal |
| Kolhydrater: |
16 g |
50 g |
| Protein: |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
| Kostfiber: |
0 g |
0 g |
| Salt: |
0 g |
0 g |
Strength Prebuild innehåller endast vegetabiliska råvaror.
Kosttillskott: Ska ej användas som alternativ till en variationsrik kost. Överdosering kan medföra hälsorisker. Förvaras oåtkomligtför barn. Förvaras i rumstemperatur med stängt lock.
Rebuild 900g
Rebuild- Advanced Recovery system
Med högre träningsvolymer och effektivare träningsmetoder står och faller nutida Idrottares framgångar på vilka möjligheter man lyckas ge sin kropp att återhämta sig. Att fylla på med tomma onödiga kalorier och med protein av dålig kvalitet gör ingen idrottares kropp återställd. När en stor del av ens fritid eller t.o.m yrkesliv går åt till träning är kroppen värd det allra bästa.
Rebuild – Det bästa för dig som tränar seriöst.
Strength Sport Nutrition har under lång tid utvecklat en ärlig, ren produkt med allt nödvändigt som en elitidrottare behöver efter sin träning. Rebuild ger dig optimala förutsättning för återhämtning. Vad vi inte har gjort är att tillsatta massa krångliga extrakt eller skumma örter som kan påverka dopingprover.
Vad innehåller Rebuild?
EAA – EAA har i ett flertal studier visat sig vara effektivare än BCAA. Genom intag av EAA direkt efter träning så kommer dina muskler att få tillgång till alla byggstenar de behöver. Genom en extra stor andel L-Leucine så säkerställer man optimala förhållanden.
Essential Amino Acid in free form is optimal to start muscle hypertrophy
PeptoPro® är ett pre-digererat, fullt vattenlösligt protein som innehåller mer än 60% unika hypoallergena di-och tri-peptider. Dessa peptider absorberas mycket snabbare än andra hela proteiner och enkla aminosyror. Den direkta tillförseln av “byggstenar” kickstartar tillväxtfasen och resulterar i en snabbare återhämtning och ökad muskelmassa.
PeptoPro® delivers amino acids in the form of di-peptides and tri-peptides. These molecules are so small they need no digestion and can be absorbed quickly by the body for instant delivery to the muscle.
Betaine TMG är troligen det viktigaste kosttillskott, men som de flesta vet minst om. Den huvudsakliga mekanismen av betaine är dess funktion att donera en methylgrupp till att reducera homocystine till L-methionine (verkar som cardioprotective) eller så ökar den nivåerna av S-Adenosyl Methione eller aktiverar folat-molekyler, och dessa två kan donera methylgrupper till andra delar av kroppen. Därav kan supplementering av Betaine indirekt stödja hela koppens metylering, och direkt stödja reducerade homocystine-nivåer.
Betaine (also known as TMG) is an‘osmolyte’, a molecule that regulates water balance in cells. Betaine can directly methylate homocysteine, which is cardioprotective. It also indirectly affects folate and SAMe metabolism to support whole body methylation.
L-Glutamine. Ett tillskott av glutamin, ger en snabbare återhämtning av den nedbrutna muskelmassan. Även immunförsvaret stimuleras av glutamin, vilket gör att brist på det kan leda till b.l.a ökad förkylningsrisk och även sämre återhämtning efter hårda träningspass
Glukospolymerer/Dextrose. En mindre mängd kolhydrater för att fylla på muskelcellerna så snabbt som möjligt, för att ha fulla depåer till nästa träningspass.
Mineralmix för att ersätta de som förbrukas, natrium, kalcium, magnesium-citrat och kalium
| Innehåll |
per servering 40 g |
| Glukospolymerer |
15 g |
| Dextrosmonohydrat |
5 g |
| Peptopro™ |
3150 mg |
| L-Leucin |
2640 mg |
| L-Glutamin |
2000 mg |
| Betain trimetylglycin |
2000 mg |
| L-Fenylalanin |
1800 mg |
| L-Lysin |
1800 mg |
| L-Treonin |
1680 mg |
| L-Valin |
1320 mg |
| L-Isoleucin |
1200 mg |
| L-Metionin |
360 mg |
| L-Tryptopan |
50 mg |
| Salt |
0,3 g |
| Kalcium (16% av DRI) |
128 mg |
| Magnesium (33% av DRI) |
125 mg |
| Kalium (8% av DRI) |
350 mg |
| DRI = Dagligt referensintag |
|
Ingredienser: Glukospolymerer (från majs), aminosyror (L-leucin, L-glutamin, L-fenylalanin, L-lysin, L-treonin, L-valin, L-isoleucin, L-metionin, L-tryptofan), dextrosmonohydrat, betaine TMG, mineraler (kaliumklorid, kalcium-citrat, magnesium-citrat, natriumklorid), hydrolyserat kasein (från mjölk), aromer, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-K). Produkten innehåller mjölkproteiner.
| Näringsvärde |
per servering 40 g |
per 100g |
| Energi (kJ/kcal) |
602 / 144 |
1504/ 360 |
| Kolhydrater |
20 g |
50 g |
| varav sockerarter |
4,8 g |
12 g |
| Protein |
16 g |
40 g |
| Fett |
0 g |
0 g |
| Kostfiber |
0 g |
0 g |
| Salt |
0,3 g |
0,75 g |
Tillredning: Blanda 1 skopa pulver (40g) med 5 dl vatten i en shaker och drick direkt efter träningen. Skopa medföljer i burken.
Produktens volym kan minska vid transport och lagring. För exakt mått använd våg
Smak: Sweet Lime, Red Fruits, Black Currant
Förpackning: 900 g
Serveringar: 22 serveringar á 40 g.
Rebuild tillverkas i Sverige i HACCP certifierad miljö.
Studier som gjorts på EAA:
Essential amino acids and muscle protein recovery from resistance exercise. Børsheim E1, Tipton KD, Wolf SE, Wolfe RR. Postexercise net protein synthesis in human muscle from orally administered amino acids. Tipton KD1, Ferrando AA, Phillips SM, Doyle D Jr, Wolfe RR.
