strength-l-glutamine

L-Glutamine
Ökar muskel-volymen och minskar risken för överträning.

Av de fria aminosyror som finns i musklerna är ca 50% Glutamin. När du tränar förbrukas mängder av glutamin och för att återskapa och öka muskelmassan måste det finnas i riklig mängd i musklerna. Vid hård träning har kroppen svårt att tillverka tillräckligt med glutamin för att tillgodose behovet

Ett tillskott av glutamin, ger en snabbare återhämtning av den nedbrutna muskelmassan. Även immunförsvaret stimuleras av glutamin, vilket gör att brist på det kan leda till b.l.a ökad förkylningsrisk och även sämre återhämtning efter hårda träningspass.

Även tunntarmen förbrukar glutamin (ca 20g/dag) vid absorberingen av näringen. Den dagliga kosten innehåller ca 10g glutaminvilket ger en brist på ca. 10g/per dag som kroppen producerar själv. För att även tillgodose musklernas behov av glutamin är etttillskott på ca 10g per dag nödvändigt för optimal muskeltillväxt

Innehåll: L-Glutamin

Dosering: 4 skopor (3g) 3ggr./dag eller direkt efter träningen

Förpackning: 500g

Strength L-Glutamine 500g, SKU 181
Even the small intestine uses glutamine, (about 20g/day), when it absorbs nutrition. The daily diet contains about 10g of glutamine which leads to a deficiency of 10g a day of the body’s own production. To meet the muscles need of 10g a day, extra glutamine needs to be added for optimal muscle growth.

L-Glutamine increases muscle volume and reduces the risk for overtraining. Out of the free amino acids that are in the muscles approximately 50% are glutamine. When you exercise, a large amount of Glutamine is used to re-create and increase muscle mass and therefore has to exist in large amount in the muscles. During a hard workout the body has difficulties in producing enough glutamine to fill the need.
By adding glutamine the muscle mass that has been broken down recovers more quickly. Even the immune system is stimulated by glutamine. A lack of glutamine can lead to an increased risk of catching a cold and lessens the recovery rate after a hard workout.

Container: 500g

Ingredients: L-Glutamine, powder

Suggested Use: As a dietary supplement take one servings of one scoop (5g), 15 minutes before exercise and one serving before bedtime. Mix one scoop with 2dl water.
Scoop of 5ml is inside the bottle.

500g contains 100 servings of 5 gram

Sport Nutrition: Should not be used as a substitute for a varied diet. Overdose can cause health risks. Keep out of reach of children. Store at room temperature with the lid closed

Specifikationer

Mer information
Varumärke	Strength Sport Nutrition

Recensioner

Skriv en recension